Prikazani su postovi s oznakom lijek za stres. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom lijek za stres. Prikaži sve postove

subota, 9. veljače 2013.

Otrovanje stresom! A protuotrov?


“Svaka negativna situacija koju doživimo u našem organizmu pokreće niz kemijskih reakcija koje ostavljaju materijalni trag u obliku toksina u stanicama našeg tijela. Ako stres u našem životu postane kroničan naše tijelo postaje doslovno otrovano, negativne emocije automatski postaju česte, gubi se interes za život, postajemo apatični, tužni i nezadovoljni. Sve akcije koje proizađu iz uma koji je nemiran, nefokusiran i pun iritacije imat će negativne rezultate,” kaže Katarina Bolfek, glasnogovornica i jedna od učiteljica u Udruzi “Umijeće življenja”.

Sa stresom se, u životu, moramo naučiti nositi, a disati svi znamo od rođenja.
Međutim, da bismo odstranili otrove koji se zbog stresa naprave u našem organizmu i riješili se tih kemijskih reakcija koje su se uskladištile u našim stranicama nužno je naučiti pravilno disati.
Znači, šta? 
Izgleda kako moramo naučiti disati.
Tako jednostavno, da(h).
Zato vam s YouTube servisa prenosim video ;



Dišete ;